Art class/건강 프로그램

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No 강좌명 수업요일/시간 수강료 내용
36 바른자세요가(오후) 강좌명 : 바른자세요가(오후) 수업요일/시간 : 화요일, 목요일 17시, 18시 수강료 : 월 35,000원 내용 :

- 개인의 체형을 파악하여 유산소 운동이 포함된 기본요가 동작을 익힐 수 있습니다

- 요가는 불균형한 몸과 마음을 바른 자세와 호흡으로 자연스럽게 균형을 찾아줍니다

- 건강하고 아름다운 몸과 평화롭고 행복한 마음은 스트레스를 해소시켜주어 우리 삶이 진정한 웰빙이 될 수 있도록 도와줍니다

화요일, 목요일 17시, 18시 월 35,000원 - 개인의 체형을 파악하여 유산소 운동이 포함된 기본요가 동작을 익힐 수 있습니다- 요가는 불균형한 몸과 마음을 바른 자세와 호흡으로 자연스럽게 균형을 찾아줍니다- 건강하고 아름다운 몸과 평화롭고 행복한 마음은 스트레스를 해소시켜주어 우리 삶이 진정한 웰빙이 될 수 있도록 도와줍니다
35 바른자세요가(오전) 강좌명 : 바른자세요가(오전) 수업요일/시간 : 월요일, 수요일, 금요일 9시, 10시 수강료 : 월 45,000원 내용 :

- 개인의 체형을 파악하여 유산소 운동이 포함된 기본요가 동작을 익힐 수 있습니다

- 요가는 불균형한 몸과 마음을 바른 자세와 호흡으로 자연스럽게 균형을 찾아줍니다

- 건강하고 아름다운 몸과 평화롭고 행복한 마음은 스트레스를 해소시켜주어 우리 삶이 진정한 웰빙이 될 수 있도록 도와줍니다

월요일, 수요일, 금요일 9시, 10시 월 45,000원 - 개인의 체형을 파악하여 유산소 운동이 포함된 기본요가 동작을 익힐 수 있습니다- 요가는 불균형한 몸과 마음을 바른 자세와 호흡으로 자연스럽게 균형을 찾아줍니다- 건강하고 아름다운 몸과 평화롭고 행복한 마음은 스트레스를 해소시켜주어 우리 삶이 진정한 웰빙이 될 수 있도록 도와줍니다
34 요가 강좌명 : 요가 수업요일/시간 : 월요일, 수요일, 금요일 10시, 11시 수강료 : 월 35,000원 내용 :

- 요가는 불균형한 몸과 마음을 바른 자세와 호흡으로 자연스럽게 균형을 찾아줍니다

- 건강하고 아름다운 몸과 평화롭고 행복한 마음은 스트레스를 해소시켜주어 우리 삶이 진정한 웰빙이 될 수 있도록 도와줍니다

월요일, 수요일, 금요일 10시, 11시 월 35,000원 - 요가는 불균형한 몸과 마음을 바른 자세와 호흡으로 자연스럽게 균형을 찾아줍니다- 건강하고 아름다운 몸과 평화롭고 행복한 마음은 스트레스를 해소시켜주어 우리 삶이 진정한 웰빙이 될 수 있도록 도와줍니다
33 즐거운 초상화 교실 강좌명 : 즐거운 초상화 교실 수업요일/시간 : 월요일 10시 수강료 : 월 40,000원 내용 :

- 소묘의 기초 및 조형 연습

- 기초 초상화 연습 1, 2

- 본인 초상화 및 가족친지 초상화 그리기 연습

월요일 10시 월 40,000원 - 소묘의 기초 및 조형 연습- 기초 초상화 연습 1, 2- 본인 초상화 및 가족친지 초상화 그리기 연습
32 우쿨렐레 & 오카리나 강좌명 : 우쿨렐레 & 오카리나 수업요일/시간 : 수요일 18시, 일요일 13시30분 수강료 : 월 40,000원 내용 :

- 1인1악기 시대에 딱 맞는 나만의 특별한 악기~

- 밝고 경쾌한  우쿨렐레와 오카리나의 소리에 한번 빠져보세요

- 치매예방을 위한 즐거운 생활 악기연주에 도전해 보세요.

수요일 18시, 일요일 13시30분 월 40,000원 - 1인1악기 시대에 딱 맞는 나만의 특별한 악기~- 밝고 경쾌한 우쿨렐레와 오카리나의 소리에 한번 빠져보세요- 치매예방을 위한 즐거운 생활 악기연주에 도전해 보세요.
31 통기타교실 강좌명 : 통기타교실 수업요일/시간 : 화요일 19시 수강료 : 월 45,000원 내용 :

- 통기타를 타고 흐르는 감미로운 선율~!

- 통기타로 나만의 장기를 만들어 보세요~

- 통기타로  즐기는 우울증 예방 및  청소년 및 직장인들을 위한 취미활동에  추천 합니다.

화요일 19시 월 45,000원 - 통기타를 타고 흐르는 감미로운 선율~!- 통기타로 나만의 장기를 만들어 보세요~- 통기타로 즐기는 우울증 예방 및 청소년 및 직장인들을 위한 취미활동에 추천 합니다.
30 Flower&Balloon교실 강좌명 : Flower&Balloon교실 수업요일/시간 : 수요일 18시 수강료 : 월 30,000원(재료비 별도) 내용 :

- 파티에서 빠지지 않는 아이템이 꽃과 풍선이죠~  

- 꽃과 풍선을 이용한 파티 꾸미기를 배울 수 있습니다.  

- 풍선장식 프리랜서로도  활동 가능 합니다. 

수요일 18시 월 30,000원(재료비 별도) - 파티에서 빠지지 않는 아이템이 꽃과 풍선이죠~ - 꽃과 풍선을 이용한 파티 꾸미기를 배울 수 있습니다. - 풍선장식 프리랜서로도 활동 가능 합니다.
29 풍선아트 강좌명 : 풍선아트 수업요일/시간 : 수요일 18시 수강료 : 월 30,000원(재료비 별도) 내용 :

- 풍선은 각종행사에 빠지지 않는 필수 아이템

- 아이들 생일파티, 학예회, 이벤트 등을 꾸밀 수 있는 다양한 풍선기법을 배울 수 있어요~~

- 평소 풍선아트에 관심있으신 분들

- 취미로 배우고자 하시는 모든 분들

- 보육교사, 방과후 교사분들

- 아이들을 대상으로 활동하시는 분들께 추천해드립니다.

수요일 18시 월 30,000원(재료비 별도) - 풍선은 각종행사에 빠지지 않는 필수 아이템- 아이들 생일파티, 학예회, 이벤트 등을 꾸밀 수 있는 다양한 풍선기법을 배울 수 있어요~~- 평소 풍선아트에 관심있으신 분들- 취미로 배우고자 하시는 모든 분들- 보육교사, 방과후 교사분들- 아이들을 대상으로 활동하시는 분들께 추천해드립니다.
28 파워 줌바 댄스 강좌명 : 파워 줌바 댄스 수업요일/시간 : 월요일, 목요일 20시(100분 진행) 수강료 : 월 50,000원 내용 :

- 따라하기 쉬운 스텝과 대둔근, 다리, 팔, 코어, 복부를 대상으로 하여

  누구나 쉽게 익힐 수 있고 따라 할 수 있으며

  처음 운동하는 사람들도 함께 즐길 수 있는 운동입니다.

월요일, 목요일 20시(100분 진행) 월 50,000원 - 따라하기 쉬운 스텝과 대둔근, 다리, 팔, 코어, 복부를 대상으로 하여 누구나 쉽게 익힐 수 있고 따라 할 수 있으며 처음 운동하는 사람들도 함께 즐길 수 있는 운동입니다.
27 애견옷 일반과정 강좌명 : 애견옷 일반과정 수업요일/시간 : 수요일 20시 수강료 : 200,000원 내용 :

- 반려견 견종 및 개성을 살린 다양한 형태의 애견옷(원피스, 셔츠, 조끼 등) 만드는 방법 학습

수요일 20시 200,000원 - 반려견 견종 및 개성을 살린 다양한 형태의 애견옷(원피스, 셔츠, 조끼 등) 만드는 방법 학습