강좌 정보

강좌명 바디아트 필라테스 요가
수업요일/시간 수, 금요일(주2회)
수강료 월 50,000원
강사 -
장소 -
내용

- 근육의 긴장 완화를 위한 스트레칭

- 관절에 무리를 최소화하고 운동수행능력 향상