강좌 정보

강좌명 줌바댄스(A)
수업요일/시간 월요일 11시, 19시30분, 목요일 12시
수강료 3만원
강사 나세희
장소 C1102호
내용

줌바댄스는 에어로빅에 라틴댄스를 섞은 GX프로그램입니다.

쉽고 단순, 반복적인 동작이 많으며 유산소 운동이 많이 되어

춤추면서 다이어트할 수 있어요.